Talenthold 1

Trænere

Ansvarlig træner:
Cathrine Høst
Mobil: 20 31 07 44
cathrine3319@gmail.com

Assistent: Lukas Skov Christiansen

Talent 1

Talent 1 er klubbens første konkurrencehold og består af de yngste konkurrencesvømmere i Nyborg svømmeklub. På Talent 1 er glæden ved svømning og det at bevæge sig i vand det vigtigste. Træningen på Talent 1 tager udgangspunkt i 4 grundelementer (balance, vejrtrækning, fremdrift og elementskifte), og bliver i løbet af sæsonen koblet sammen med de forskellige stilarter. Leg er stadigvæk en vigtig del af træningen, da vi tror på at der opnåes bedre læring når man har det sjovt.

 På Talent 1 bliver man introduceret til konkurrencesvømnings verden. Man vil begynde at deltage i svømmestævner og her blandt andet lære, hvordan det er at være afsted sammen som et hold og hvordan et stævne rent praktisk forløber. Man vil her hurtigt finde ud af, at svømning også er en holdsport, selvom man konkurerer alene mod andre i bassinet.

Talent 1 har 2 vandtræninger i ugen. Hertil kommer der 2 landtræninger på 30-45 min i ugen. Vi opforderer til at man som svømmer på Talent 1 også dyrker anden idræt i sin fritid, så svømmeren bliver så alsidig idrætsudøver som muligt. Går man til en anden sport som falder sammen med en af træningsdagene, kan der i dialog med træneren snakkes om, at de kan vælge den træning fra, som falder sammen med den anden idræt.

Mål for Talent 1

Svømmerne på Talent 1 skal efter sæsonen:

• Have kendskab til alle 5 stilarter.
• Have kendskab til de forskellige distancer.
• Lave et hovedspring fra skamlen
• Udføre en vending uden at blive disket.
• Have kendskab til strukturen på træningerne
• Vide hvordan man begår sig på et hold, hvor alle forskellige.
• Vide hvordan man begår sig til stævner.

Forventinger til svømmere på Talent

• Svømmeren skal leve op til holdets målsætning.
• Svømmeren deltager i min. 1 træninger i ugen.
• Har man langt hår skal man bruge badehætte.
• Man har almindelig badedragt eller badebukser på. (Neoprendragt eller bikini er ikke tilladt)
• Svømmeren skal være træningsparat når han/hun møder op til træning. Vurderes det at svømmeren ikke er det, kan træneren vælge at sende svømmeren hjem fra træning.
• Svømmeren møder til tiden (10-15 min før træningsstart)
• Svømmeren skal deltage i de udbudte stævner og træningslejre.
• Svømmeren opfører sig ordentligt og taler ordentligt.
• Svømmeren hjælper med at gøre klar til træning.

Udstyr

Svømmere på Talent 2 skal have følgende udstyr:

• Klub t-shirt og shorts
• Indendørssko til opvarmning og stævner
• Powerfin evt. Fra Arena
• Plade

Herudover skal det basale udstyr som badetøj, badehætter, briller og drikkedunk være i orden for at kunne gennemføre en normal træning.

Stævner og træningslejre

Talent 1 deltager i ca. 1 stævne i måneden. Stævnerne er primært en dags stævner på Fyn. Det vil i løbet af sæsonen være to weekendstævner, dog uden overnatning.

Talent 1 har en årlig træningslejr/weekend i påskeferien. Budgettet for træningslejren er ca. 1500-1750 kr pr. Person.

Forventninger til forældre

Vi forventer, at mindst en voksen per barn i K-afdelingen er aktivt engageret i klubben, og er med til at understøtte klubbens aktiviteter, dvs. tager official-kurser, fungerer som holdleder, hjælper ved stævner eller deltager i udvalgsarbejde (sponsorudvalg eller K-udvalg). Det er afgørende for, at vores svømmere kan deltage i stævner. Ligeledes forventer vi, at forældrene støtter op om deres barns valg af sport og engagement i denne.

På Talent 1 er det forældrenes ansvar at melde afbud til de træninger, som svømmeren ikke deltager i.

Træningstider sæson 2026/2027

OBS: Sæsonen på T1 starter i uge 34.
Træningstiderne herunder gælder fra den 17. august 2026

Stævner og aktiviteter - FORELØBIG

Stævnekalenderen er med forbehold for ændringer.